Activeer je nervus vagus | Lezing met Dr. Luc Swinnen

© Uitgeverij Lannoo

Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit

Start ma 14 november '22
19:30 - 21:30

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 8
Alle tarieven

Waar Bibliotheek De Krook
Miriam Makebaplein 1
9000 Gent

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Stress en angst zitten niet alleen in ons hoofd maar voelen we in heel ons lijf. Cruciaal hierin is de nervus vagus of de zwervende zenuw die in contact staan met al onze organen. Het goede nieuws is dat we via diezelfde nervus vagus ook positieve boodschappen kunnen geven aan ons lijf. Zo worden we stressbestendiger en veerkrachtiger en voelen we ons weer meer verbonden met anderen en met onszelf.


Luc Swinnen is stressexpert, deed 20 jaar onderzoek rond stress en vertaalt wetenschappelijke inzichten naar heel concrete handvatten.

Praktisch

Deze activiteit vindt plaats in Bibliotheek De Krook, lokaal De blauwe vogel - verdieping -1

De blauwe vogel is voor 18.45u bereikbaar via de hoofdingang van de bib.
Na 18.45u ENKEL EN ALLEEN bereikbaar via de zij-ingang op de PLATTEBERG (één niveau lager dan de hoofdingang, via de trap links van de hoofdingang, via de lift er tegenover of via de Korianderstraat naast de Minard)

Sessies

  • ma 14 november '22
    19:30 - 21:30
    Bibliotheek De Krook - De blauwe vogel

Locatie(s)

  • Bibliotheek De Krook Miriam Makebaplein 1
    9000 Gent Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 8
  • Reductieprijs
    € 6
  • Sociale prijs
    € 4
  • Kansentarief UiTPAS Regio Gent
    € 1,6

Begeleiding

Luc Swinnen

Dr. Luc Swinnen is als arts al 20 jaar intens bezig met onderzoek rond stress, als arts, licentiaat…
Meer over Luc Swinnen

In samenwerking met