Hartcoherentie | Infosessie

© Publiek domein

Start do 16 februari '23
19:30 - 21:30

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 8
Alle tarieven

Waar Bibliotheek Lochristi
Kon. Boudewijnlaan 6
9080 Lochristi

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode om zelf stress te leren beheersen. Als we regelmatig of langdurig blootgesteld worden aan stress, kan dit allerlei gevolgen hebben voor onze gezondheid en ons welzijn. Denk maar aan slaapproblemen, concentratiestoornissen, oververmoeidheid, minder weerstand, depressie en burn-out. In deze infosessie verneem je hoe een hartcoherentietraining je leert daarmee om te gaan. Het is een eenvoudige maar doeltreffende techniek die je helpt rustiger te blijven en meer harmonie te ervaren in lichaam en geest.

Sessies

  • do 16 februari '23
    19:30 - 21:30
    Bibliotheek Lochristi - Default

Locatie(s)

  • Bibliotheek Lochristi Kon. Boudewijnlaan 6
    9080 Lochristi Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 8
  • Reductieprijs
    € 6
  • Sociale prijs
    € 4
  • Kansentarief UiTPAS Regio Gent
    € 1,6

Begeleiding

Myriam Deroo

Meer over Myriam Deroo

In samenwerking met

  • Bibliotheek Lochristi