Kindfulness

© Taylor Deas Melesh

Een training in zorg en aandacht

Start di 27 februari '24
9:30 - 12:00

4 sessies

Prijs

Standaardprijs: € 70
Alle tarieven

Waar Breathworks vzw
F. Burvenichstraat 156
9050 Gentbrugge

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Kindfulness is een aspect van mindfulness dat je leert vriendelijk, zorgzaam en aandachtig te zijn tegenover anderen én tegenover jezelf. Je krijgt inzicht in wat kindfulness is.

Vriendelijkheid, zorg en aandacht zijn geen kwaliteiten die je hebt of niet hebt. Je kan ze ontwikkelen en je kan er steeds beter in worden.

Je krijgt inzicht in wat kindfulness is. Door concrete oefeningen word je op weg gezet om het te cultiveren. We (leren) mediteren en onderzoeken hoe dit in het dagelijks leven kan. Voor deze training heb je geen voorkennis of ervaring nodig in meditatie of mindfulness.

Praktisch

Deze activiteit vindt plaats in Breathworks, F. Burvenichstraat 156, 9050 Gentbrugge.
Koffie, thee en water zijn in de deelnemersprijs inbegrepen.

Sessies

  • di 27 februari '24
    9:30 - 12:00
    Breathworks vzw - Default
  • di 12 maart '24
    9:30 - 12:00
    Breathworks vzw - Default
  • di 19 maart '24
    9:30 - 12:00
    Breathworks vzw - Default
  • di 26 maart '24
    9:30 - 12:00
    Breathworks vzw - Default

Locatie(s)

  • Breathworks vzw F. Burvenichstraat 156
    9050 Gentbrugge Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 70
  • Reductieprijs
    € 52,5
  • Sociale prijs
    € 35
  • Kansentarief UiTPAS Regio Gent
    € 14

Begeleiding

Bart Van den Berghe

Bart Upekshadaka is reeds 25 jaar een gepassioneerd lesgever in een brede waaier aan vakgebieden.…
Meer over Bart Van den Berghe

In samenwerking met