Luisteren naar je lichaam

© Publiek domein

Start do 6 juli '23
10:00 - 16:00

2 sessies

Prijs

Standaardprijs: € 90
Alle tarieven

Waar VCOK, grote zaal - links achteraan
R. Van Gaverestraat 67a
9000 Gent

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

In tijden waar denken, analyse, bewijzen en het meetbare hoogtij vieren, geraken we afgesplitst van onze diepste natuur: de wijsheid van het lichaam, dat nochtans onze grootste krachtbron is.

Onze gewaarwordingen van emoties en lichaam hebben nochtans effect op elkaar en zijn al of niet op elkaar afgestemd. Via ervaringsgerichte oefeningen krijgen we daar meer zicht en voeling rond en kunnen we leren er beter leiderschap over te krijgen.

Stress en uitputting kunnen voorkomen worden als we de taal van ons lichaam au serieux nemen en respecteren. Ook het inleven in de lichaamstaal van de ander komt aan bod, zodat we heldere verbindingen leren maken.


In deze zomerse workshop focussen we op de sensaties van ons lichaam en op wat het nodig of net niet nodig heeft. Op de boodschappen die het lichaam ons ten diepste wil vertellen, maar waar we vaak aan voorbijgaan of negeren. Omdat we zo nodig van alles moéten.

Praktisch

Breng een yogamatje en je lunchpakket mee.
Koffie/thee en water zijn in de deelnemersprijs inbegrepen.

Sessies

  • do 6 juli '23
    10:00 - 16:00
    VCOK, grote zaal - links achteraan - Default
  • vr 7 juli '23
    10:00 - 16:00
    VCOK, grote zaal - links achteraan - Default

Locatie(s)

  • VCOK, grote zaal - links achteraan R. Van Gaverestraat 67a
    9000 Gent Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 90
  • Reductieprijs
    € 67,5
  • Sociale prijs
    € 45
  • Kansentarief UiTPAS Regio Gent
    € 18

Begeleiding

Hilde Breda

Hilde Breda combineert graag haar opleidingen en werkervaringen vanuit het theater met coachend…
Meer over Hilde Breda