Wandelen voor meer veerkracht

© Inbal Marilli

Een uitnodiging tot vertragen en stilvallen

Start za 19 maart '22
9:30 - 12:30

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 8
Alle tarieven

Waar Gentbrugse Meersen
Braemkasteelstraat 41
9050 Gentbrugge

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Wandelen is niet alleen goed voor onze lichamelijke maar ook voor onze geestelijke gezondheid. Al wandelend kunnen we ons hoofd leegmaken en met een nieuwe en frisse blik naar de wereld beginnen kijken. We wandelen samen, we vertragen en vallen stil. Door bewust te ademen, kijken, luisteren, ruiken en voelen, komen onze gedachten tot rust. We oefenen ook in meditatief wandelen. We reflecteren en delen onze ervaringen.

Wandel mee en ervaar hoe je veerkrachtiger weer naar huis gaat!

Praktisch

Gelieve aangepaste kledij en schoenen te voorzien. Weer of geen weer, de wandeling gaat door. We wandelen ongeveer 5 km. Breng een plastiek zak of matje mee om op te zitten.

We vertrekken aan de ingang van de Gentbrugse Meersen, Braemkasteelstraat, Gentbrugge.

Sessies

  • za 19 maart '22
    9:30 - 12:30
    Gentbrugse Meersen - Default

Locatie(s)

  • Gentbrugse Meersen Braemkasteelstraat 41
    9050 Gentbrugge Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 8
  • Reductieprijs
    € 6
  • Sociale prijs
    € 4
  • Kansentarief UiTPAS Regio Gent
    € 1,6

Begeleiding

Lief Cuyvers

Lief Cuyvers is educatief medewerker bij Avansa regio Gent. Ze werkte heel wat jaren rond de…
Meer over Lief Cuyvers