Overkomt het je soms dat wat je wilde zeggen helemaal anders wordt ontvangen? Dat je het goed bedoelde, maar dat de ander zich toch gekwetst voelt, of dat je naast elkaar praat in plaats van met elkaar? In deze cursus krijg je zicht op de valkuilen die communicatie belemmeren en hoe je in plaats daarvan kan focussen op verbinding. Je oefent op een praktische en levendige manier, aan de hand van concrete voorbeelden en situaties uit je eigen leven. Je leert hierbij om je gevoelens en behoeften helder uit te drukken en ook om te luisteren naar die van anderen vanuit een open houding. Zo ontstaan contacten op basis van respect, erkenning en gelijkwaardigheid.