Mindful wandelen

Vind weer veerkracht in de natuur

Start di 26 mei '26
14:00 - 16:30

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 12

Alle tarieven

Waar Vertrekpunt: Lokaal dienstencentrum De Verbinding
Stropstraat 3
9000 Gent

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Lief Cuyvers

#Natuur
Wandeling
Inschrijven

Praktische info
Sessies
Locatie(s)
Prijs
Begeleiding
In samenwerking met

Wandelen is niet alleen goed voor jouw lichamelijke, maar ook voor jouw geestelijke gezondheid. Al wandelend kun je je hoofd leegmaken, en met een nieuwe en frisse blik naar de wereld beginnen kijken. Je wandelt samen, je vertraagt en valt stil. Door bewust te ademen, kijken, luisteren, ruiken en voelen, komen je gedachten tot rust. Je oefent ook in meditatief wandelen. Je reflecteert en deelt jouw ervaringen. Wandel mee en ervaar hoe je veerkrachtiger terug naar huis gaat.

Praktisch

We wandelen ongeveer 5 km aan een rustig tempo. Gelieve aangepaste kledij en schoenen te voorzien. Je kan eventueel een flesje water meenemen. Weer of geen weer, de wandeling gaat zeker door.

Sessies

di 26 mei '26

14:00 - 16:30

Vertrekpunt: Lokaal dienstencentrum De Verbinding - Default

Locatie(s)

Vertrekpunt: Lokaal dienstencentrum De Verbinding Stropstraat 3
9000 Gent Toon op kaart

Prijs

Standaardprijs

€ 12
Reductieprijs

€ 9

Voor studenten met een studentenkaart en een voltijds leerplan of voor mensen die in een moeilijke financiële situatie zitten.
Sociale prijs

€ 6

Voor mensen die recht hebben op een verhoogde tegemoetkoming van het ziekenfonds en die niet in Gent, Merelbeke, Lochristi, Destelbergen en Melle wonen of voor werkzoekenden in en buiten Gent.
UiTPAS-kansentarief Leie Schelde

€ 2,4

Voor inwoners van Deinze, De Pinte, Sint-Martens Latem, Gavere, Zulte en Nazareth met recht op een verhoogde tegemoetkoming of die in schuldbemiddeling zijn.